Результаты поиска по запросу: Азбука долгожителя (Валерий Новоселов)

Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. GusevLenian

    Доступно Азбука долгожителя (Валерий Новоселов)

    Описание книги Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее за...
  2. Tantaliya

    Доступно Азбука долгожителя. Аудиокнига (Валерий Новоселов)

    Описание книги Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее, за...
  3. Скоростной

    Доступно Тайна долгожителя Жанны Кальман (Валерий Новоселов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 250 стр. Автор: Валерий Новоселов О книге: Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах и журналах, но многое в её жизни...
  4. Космос

    Доступно Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1 (Валерий Новоселов)

    В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный...
  5. Лягушатор

    Доступно Долголетие в подарок. Записки геронтолога (Валерий Новоселов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. Автор: Валерий Новоселов О книге: Примите себе за правило, что за ваше здоровое долголетие отвечаете в первую очередь именно вы. У человека есть своеобразная вредная привычка — перекладывать ответственность за свое здоровье и...
  6. Аноним

    Запись Как в России жить долго (Валерий Новоселов)

    Цель данной книги – повысить осведомленность самого обычного человека в темах старения, болезней старости и активного долголетия, дать информацию самим людям, минуя звено врача, у которого на многие непонятные им вопросы просто нет времени на ответы. А ответы нужны – ведь именно возраст является...
  7. Олег КО

    Доступно Хочу жить дольше! Записки геронтолога (Валерий Новоселов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. Автор: Валерий Новоселов О книге: Если честно, я ничего не писал! Я просто собрал все шутки, которыми я отвечал на глупость и невежество в теме старения, в которой сегодня активно шуруют всякие финансовые прохиндеи. Здесь я...
  8. Настёнка

    Доступно Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет (Валерий Новоселов)

    Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачей-геронтологов...
  9. Я СЕРГО

    Доступно От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии. Аудиокнига (Валерий Новоселов)

    Описание книги Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр...
  10. Tantaliya

    Доступно [Аудиокнига] Ключ к долголетию. Научные знания о старении (Валерий Новоселов)

    Описание книги Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной...
  11. Танцулька

    Доступно От нейронов до гормонов. Современные научные знания (Валерий Новоселов)

    о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм...
  12. Обезъяна

    Доступно Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство для людей 60+ (Валерий Новоселов)

    • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других...
  13. Джери без Тома

    Доступно Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum (Валерий Новоселов)

    Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации...
  14. ЛАФА

    Доступно Диета долгожителя. Вегетарианская кухня (Дарья Нестерова)

    Описание книги: Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что...
  15. Кактусевич

    Доступно Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия (Юрий Захаров)

    Описание книги Юрий Захаров рассказывает о самых современных научных подходах к решению проблемы старения. Впервые рассказывается о новой концепции: NOBEL — программе реверсивного долголетия, которая объективно способна замедлить процесс старения и доказано продемонстрировать «эпигенетический...
  16. Карамелькина

    Доступно Протокол долгожителя (Эдуард Витюк)

    Данный курс является базовым, для всех кто желает, восстановить или сохранить свое здоровье, на долгие годы. Чем вам будет полезен данный курс: 1. Узнаете, какие факторы в первую очередь запускают механизмы старения и как их свести к минимуму. 2. Методы, используемые в программе, направлены на...
  17. Космос

    Доступно Родитель - лучший учитель! (Евгений Новоселов, Виктория Беркова)

    Эта книга помогает родителям развивать у ребенка умение решать сложные проблемы и креативность. Авторы предлагают использовать то, что есть "под рукой" у каждого родителя и ребенка - школьные знания. Книга рассказывает, как в домашних условиях на базе учебной программы по любому предмету...
  18. Мейма

    Доступно Женщина. Учебник для мужчин (Олег Новоселов)

    В книге привычным для мужчины понятным и логичным языком описаны и объяснены природа женщин, особенности их поведения, природа женской логики, женской загадочности, описаны принципы взаимоотношений с мужчиной, детьми и обществом. После прочтения книги мужчиной женщина перестанет быть для него...
  19. Акулкин

    Доступно Записки будущего долгожителя (Игорь Падюков)

    Книга опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками отыскать действующую систему долголетия среди океана информации. Узнайте, что из этого вышло и какая система в результате многолетних поисков...
  20. Бана-НА

    Доступно Пластилиновая азбука (annnakoss)

    Пластилиновая азбука Для детей нет лучше способа начать постигать алфавит, чем погрузиться в него с головой: подружиться с персонажами, пропевать веселые стихи, а еще и лепить полюбившихся героев, которые, если следовать видео-инструкции, получаются совсем такими же, как у нас на видео. Вас...
Сверху